Coulis de courgette



INGREDIENTS pour 4 personnes :

400 g de courgettes non pelées
2 oignons blancs
Sel/poivre
1 cuillère à soupe de crème fraîche



PREPARATION :

  • Couper les courgettes en dés.
  • Emincer les oignons et les faire revenir dans une sauteuse.
  • Ajouter les courgettes. Faire cuire à l'étouffée.
  • Après cuisson et réduction des légumes, mixer le tout.
  • Ajouter la crème fraîche et assaisonner.



Conseil : ce coulis peut être dégusté seul ou accompagner un flan de poisson par exemple.